Инструктор по йоге - переподготовка

Способы оценки психологических и физиологических особенностей человека.

Правила проведение инструктажей и персональных занятий по йоге.

Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации.

Особенности развития двигательных способностей у детей.

Методы совершенствование личной практики.

Принципы правильного планирования и организации групповых и индивидуальных практик.

Основы стретчинга и методики развития гибкости.

Основные дыхательные техники пранаямы.

Показания и противопоказания к занятиям йогой.

Методы контроля за правильностью выполнения упражнений и техника безопасности.

Гигиенические основы физической культуры и спорта.

Основные трактаты по йоге (Хатха-йога-прадипика, Гхеранда-самхита, Шива-самхита, Йога-сутры Патанджали, Шандилья-панишада).

История возникновения и распространения йоги.

Базовые принципы при работе с телом и сознанием.